1.幼儿圆的生活小常识生活小窍门100条
1、早晚刷牙是保护牙齿的有效方法之一 。
2 、正确的读写姿势有利于保护视力 。
3 、因为生水中含有细菌和虫卵 ，所以不能喝。
4、红眼病流行时 ，不可以到游泳池去游泳 。
5 、肺的功能主要是不停地吸进氧气，呼出二氧化碳 。
6 、预防近视主要是要做到“三要三不要 ”。
7、甲型肝炎是一种传染性很强的传染病 。
8 、按时接种卡介苗是预防肺结核安全 、有效的方法 。
9、糖对保护肝脏有好处。
10、我们不仅要搞好家庭内部的卫生 ，而且要搞好环境卫生。
11 、体育锻炼有利于我们生长发育和增强体质 。
12 、青春前期男生应 *** 紧身裤 ，女生应不束胸、不束腰 、 *** 高跟鞋 。
13 、少年儿童不能吸烟；因吸烟对身体危害很大。
14、预防碘缺乏病最简单 、经济的方法是长期坚持食用碘盐 。
15 、牙齿的主要功能是咀嚼食物 。
16、真正的健康是指一个人的身体 、心理和适应社会，环境的能力都处在良好的状态。
17 、脂肪的主要功能是供给人体热量；维持体温；促进脂溶性维生素的吸收；保护内脏 ，滋润皮肤 ，是人体必不可少的 。
18、维护公共卫生要做好住宅区卫生 、街道卫生 、公共场所卫生，并且要爱护公共卫生设施 。
19、预防贫血要纠正偏食、挑食等不良饮食习惯。
20 、急救的设施包括急救电话（120）；救护车和医院急诊室等 。
21 、我们的身体是由头、颈.躯干和四肢组成 。糖对保护肝脏有好处。
22 、预防接种能预防疾病，保持身体健康 。
23 、正确的刷牙方法是顺着牙缝刷 ，上牙从上向下刷 ，下牙从下向上刷，咬颌面来回刷 ，上下里外要都刷到 。
24、胃的功能是消化食物 ，吸收营养物质，排出渣滓。
25 、秋来临 ，温渐低 ，短信关怀捎给你：处暑过，照样热 ，健康身体要关注；多加衣 ，少 *** ，以防秋凉引疾病；勤锻炼 ，多健身 ，健康拴牢好身体！
26 、初秋时节天转凉，开始进补囗福享，少辛多酸巧选择 ，调整饮食摄营养。尽量少吃葱蒜姜 ，韭菜辣椒不要尝，油炸膨化酒不进 ，酸味果蔬保健康！
27、饭前喝汤要因人而异 ，还要掌握喝汤时间 。一般中餐晚餐餐前以半碗汤为宜，早餐前可适当多一些 ，人体经过一夜睡眠后 ，水分损失较多，这时多喝点汤 ，可补充体内流失的水分 ，有益于人体 。
2.有趣生活小常识
1.人类全身上下，最强韧有力的肌肉 ，是舌头。
2.张开眼睛打喷嚏是不可能的 。
3.憋气自杀是不可能成功的 。
4.每次你舔一张邮票的背胶 ，就等于吸收1/10卡路里。
5.右撇子平均比左撇子多活9年 。
6.鳄鱼无法伸出它们的舌头 。
7.北极熊是左撇子。
8.鸵鸟的眼睛比脑袋大；海星至今还没演化出脑袋 。
9.跳蚤可以跳过比它们350倍身长的距离，相当于一个人跳过一个美式足 球场 。
10.一只被摘掉头的蟑螂可以存活9天，9天后死亡的原因则是过度饥饿。
11.长颈鹿没办法咳嗽 。
12.猫头鹰是唯一能够分辨蓝色的鸟类 。
13.鲸鱼一分钟心跳只有9下。
14.平均来说 ，一个成人在清晨比在傍晚时高上0.4吋。因为在白天脊椎的软骨组织 容易遭到压迫 。
15.我们喝到肚子里头的水已经有3亿岁 。
16.巧克力含有一种称为苯基的化学物质。（这是谈恋爱时 ，大脑里头可以制造出来的一种东西） 。
17.只有30%的人可以放大缩小自己的鼻孔 。
18.英文是所有语言中所含单字最多的，有接近一百万个 ，德语的字汇少于18万字 ，而法语更糟，只有不到万字。
19.一尾成年黄鳝的性别会由男变女 ，此后一生中还会变个几次 。
20.艾菲尔铁塔的草稿蓝图摊开来有超过14000平方呎的面积 。
21.根据一项1845年由英国通过的法律 ，自杀是非常严重的罪行，最重可以处以吊死的极刑 。
22.在太空中太空人是没办法哭的 ，因为没有地心引力眼泪流不出来 。
23.变色龙舌头的长度是它自己身体的两倍 。
24.最常用牙签的是美国人 。
25.瞎眼的变色龙 ，还是有能力变色来适应周遭环境的 。
26.有27%的美国男性大学生认为人生是一个没啥意义的活地狱 。
27.一个正常人的眼部肌肉，一天平均要动1万-1.5万次 。
28.大象死后还会保持站立姿势 。
29.有些昆虫没有头还可以再活上1年 。
30.达芬奇光是画蒙娜丽莎的嘴唇就花上12年 。
31.玻璃破掉时 ，玻璃碎片的时速最高可达每小时3千英哩 。
32.乳牛听音乐时可以供应更多牛奶 。
33.下午摘下的玫瑰比清晨摘下的玫瑰更能持久不枯萎 。
34.虎鲨的胚胎在母亲的子宫里需经过激烈的搏斗 ，胜利者就是可以活着出生的小虎鲨 。
35.一只70磅的章鱼可以穿过一个仅一枚银币大小的洞，因为他们没有脊椎 。
36.贝多芬坐着写歌时习惯用冰水冲脸，他相信这样可以 *** 他的大脑做出更好的东西 。
37.印尼的竹节虫是全世界最大的昆虫 ，有些光是身长就有1呎 。
38.男人身体含有比女性身体更多的血液 ，通常一名男子身上的血液可多达1.5加
仑，但女子身上却只有0.875加仑 。
39.降落伞的发明人把第一次乘坐降落伞的机会让给了一只狗 。
40.一台波音747的机翼长度恰巧是莱特兄弟第一次飞行的距离。
41.一只日本大螃蟹可能长达12呎 。
42.一只鲨鱼可以侦测到水中仅百万分之一含量的血液 。
43."森巴舞"的"森巴" ，原来的意思是"一起磨肚脐吧"。
44.小孩子在春天长的比较快 。
45.你知道亚马逊河流入大西洋的水有多少吗？在河流入海口100英里以内的大西洋 ，你所喝到的水都还淡水 。
46.刚出生的小火鸡要有爸妈教导如何吃东西，不然会饿死 。
47.月亮有810亿磅重 。
48.蝙蝠是唯一能飞的哺乳动物 。
49.一只毛虫身上有超过2千条肌肉 。
50.河马跑得比人快 。
3.每天教孩子几个有趣的小常识,让孩子知识量猛增
日常生活小常识1.吃了辣的东西 ，感觉就要被辣死了 ，就往嘴里放上少许盐，含一下 ，吐掉 ，漱下口，就不辣了；-2.牙齿黄 ，可以把花生嚼碎后含在嘴里 ，并刷牙三分钟，很有效；-3.若有小面积皮肤损伤或者烧伤 、烫伤，抹上少许牙膏 ，可立即止血止痛；-4.经常装茶的杯子里面留下难看的茶渍 ，用牙膏洗之，非常干净；-5.仰头点眼药水时微微张嘴 ，这样眼睛就不会乱眨了；-6.嘴里有溃疡 ，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶化后溃疡基本就好了；-7.眼睛进了小灰尘 ，闭上眼睛用力咳嗽几下 ，灰尘就会自己出来；-8.洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻 *** ，然后再用清水冲洗 ，黑头和粉刺就会清除干净，毛细孔也会变小；-9.刚刚被蚊子咬完时 ，涂上肥皂就不会痒了；-10.如果嗓子 、牙龈发炎了 ，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上 ，当时症状就会减轻 ，第二天就好了；-11.吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了 ，就可以很容易的把标签撕下来；-12.旅行带衣服时如果怕压起褶皱 ，可以把每件衣服都卷成卷；-13.打打嗝时就喝点醋，立杆见影；-14.吃了有异味的东西 ，如大蒜、臭豆腐 ，吃几颗花生米就好了；-15.治疗咳嗽，特别是干咳 ，晚上睡觉前 ，用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些 ，什么调味料都不要放 ，趁热吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显；-16.手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带 ，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯 ，非常好带，也不会把手弄疼 ，取下也是同样的方法；-17.栗子皮难剥 ，先把外壳剥掉，再把它放进微波炉转一下 ，拿出后趁热一搓 ，皮就掉了；-18.插花时，在水里滴上一滴洗洁精 ，可以维持好几天；-19.把核桃放进锅里蒸十分钟 ，取出放在凉水里再砸开，就能取出完整的桃核仁了；-20.把虾仁放进碗里 ，加一点精盐 、食用碱粉 ，用手抓搓一会儿后用清水浸泡，然后再用清水冲洗，即能使炒出的虾仁透明如水晶 ，爽嫩可口；-21.炒肉时 ，先把肉用小苏打水浸泡十几分钟，倒掉水 ，再入味 ，炒出来会很嫩滑；-22.将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部 ，可促进植物生长；-23.把残茶叶晒干 ，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭 ，具有驱除蚊子苍蝇的功能；-24.夹生饭重煮法：可用筷子在饭内扎些直通锅底的孔 ，洒入少许黄酒重焖，-25.若只表面夹生 ，只要将表层翻到中间再焖即可；-26.巧除纱窗油腻：将洗衣服 、吸烟剩下的烟头一起放在水里 ，待溶解后，拿来擦玻璃窗、纱窗，效果真不错；-27.只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔 ，即可让首饰常保光泽；-28.桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以擦拭；-29.出门时随时在包里带一节小的干电池 ，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；-30.不管是鞋子的哪个地方磨到了你的脚 ，你就在鞋子磨脚的地方涂一点点白酒 ，保证就不磨脚了；-31.亨调蔬菜时，如果必须要焯 ，焯好菜的水最好尽量利用 。
如做水饺的菜 ，焯好的水可适量放在肉馅里，这样既保证营养 ，又使水饺馅味美有汤；-32.夏天足部容易出汗 ，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚；-33.夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；-34.夏天枕头易受潮滋生霉菌 ，时常曝晒枕芯有利健康；-35.多吃薏米小豆粥等潮湿健脾 ，可防暑湿；-36.防失眠：睡前少讲太多话，忌饮浓茶，睡前勿大用脑 ，可用热水加醋洗脚；-37.金银花有疏散风湿功效 ，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；-38.吃过于肥腻的食物后喝茶，能 *** 自律神经 ，促进脂肪代谢；-39.睡眠不足会变笨 ，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；-40.双手易变得干燥粗糙 ，用醋泡手十分钟可护肤；-41.夏天擦拭凉席 ，用滴加了花露水的清水擦拭凉席，可使凉席保持清爽洁净 。当然 ，擦拭时最好沿着凉席纹路进行 ，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样清凉舒适的感觉会更持久；-42.早餐多食西红柿 、柠檬酸等酸性蔬菜和水果 ，有益于养肝；-43.爽身止痒洗头或洗澡时 ，在水中加五六滴花露水，能起到很好的清凉除菌 、祛痱止痒作用；-44.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；-45.夏天多喝番茄汤既可获得养料 ，又能补充水分 ，番茄汤应烧好并冷却后再喝，所含番茄红素有一定的抗前列腺癌和保护心肌的功效 ，最适合于男子；吃酸性物质马上刷牙会损害牙齿健康；-46.因外伤碰破皮肉时 ，在伤处涂上牙膏进行消炎、止血，再包扎 ，作为临时急救药 ，以药物牙膏效果最为显著；-47.将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗 ，不但能杀菌 ，还能除味；-48.喝酸奶能解酒后烦躁，酸奶能保护胃黏膜 、延缓酒精吸收 ，并且含钙丰富 ，对缓解酒后烦躁尤其有效；-49.皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1:1）溶液擦拭即可；-50.发生头痛 、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏 ，因为牙膏含有薄荷脑、丁香油可镇痛；-51.蜡烛冷冻二十四小时后 ，再插到生日蛋糕上，点燃时不会流下烛油；-52.白色衣裤洗后易泛黄 ，可取一盆清水 ，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟 ，不必拧干 ，就放在太阳下晒，即可洁白干净；-53.过多食用生葱蒜会 *** 口腔肠胃 ， 不利健康 ，最好加一点醋再食用；-54.及时补充水分但应少喝果汁。
4.有关秋季儿童的生活小常识
秋季保健
一 、强化营养当秋天到来，天气转凉 ，夏天的干扰已不存在 ，机体逐渐恢复到良好的运作状态，食欲与消化功能自动调节到最佳水平，此乃天赐的补偿夏季损失的良机 ，所以应强化营养供给 ，为孩子的生长加“油 ” 。肉 、蛋、奶等固不可少，蔬果一类也应增加 ，做到主食与副食 、荤与素 、粗与细、干与稀的合理搭配 。
二 、及时驱虫专家认为秋天打虫效果最佳。从蛔虫的生活史看 ，虽然孩子一年四季均可遭受虫卵感染，但夏天机会最多 。如吮手指 ，致使虫卵进入体内 ，经过一段时间的演变，最后变为虫定居于小肠 。正值秋天 ，此时服用打虫药（如肠虫清等）可将其一网打尽 ，不留后患。
三 、防范腹泻宝宝在夏天最易患腹泻病，入秋后腹泻发病率呈下降势头 ，但防范之心不可有丝毫懈怠。因为有一种称为轮状病毒的微生物正蠢蠢欲动 ，常在9月份或者10月份侵袭孩子的消化道而致腹泻，称为“秋季腹泻” 。为此，父母应帮助孩子把握以下几点：首先是堵住口入关 。具体措施有注重饮食卫生、不吃生冷食物、玩具与食具定期煮沸消毒 、给宝宝喂奶前母亲最好用温开水洗净 *** 等。同时 ，应搞好环境卫生 ，消灭苍蝇等传播病毒 、病菌的媒介物 。此外，发现病儿立即隔离治疗 ，处理好排泄物 。健康儿童应避免与病儿接触。
秋天干燥的气候容易导致阴津耗伤 ，出现皮肤干燥和体液丢失等症候，同时燥可伤肺 ，引起干咳少痰或洛痰不爽、咽干而痛 、呼吸不利 、喘息胸痛等症 ，甚则损伤肺络而见鼻衄、痰中带血 。
由于孩子皮肤娇嫩，呼吸频率高 ，肾脏对尿液的浓缩功能差 ，所以通过皮肤 、肺和肾脏丢失的水分会更多，如果再加上饮水和饮食调理不当 ，在秋季出现秋燥的情况就更常见 。
孩子秋燥症表现为鼻塞 、口干、阵发性咳嗽 ，甚至发热等一系列类似上呼吸道感染的症状。但可以没有发热 、咳嗽等症状，
仅仅出现一些咽喉干燥 、嘴唇干裂、鼻燥衄血 、大便干燥等，医学上又称“小儿干燥症 ” 。
预防小儿干燥症的关键是要补足水分 ，可多吃些含水分高的水果 ，如梨 、葡萄、柿子等等，适当多饮开水或淡茶、豆浆 、牛奶等饮品 。尽量少吃过咸 、过甜或者烧烤食品 ，以免引起阴津进一步耗竭 ，徒生内热内燥。
居住环境要保持适当的湿度 。如果感到室内干燥，可在卧室内放盆清水或者在地面上适当洒水 。此外 ，让孩子养成早睡早起 ，定时作息的习惯，不能过度娱乐或熬夜。
5.生活常识儿童智力题
1.鱼缸里有9条金鱼 ，走近一看死了两条 ，这时鱼缸里还有几条金鱼？
2.王爷爷共有三个儿子都结婚了，王爷爷还有几个儿子？
3.屋内亮着7盏灯 ，关掉3盏 ，屋里还有几盏灯？
4.父子俩对手下棋，每人都下了五盘，他们共下了几盘棋？
5.一面五星红旗上有两种颜色（红、黄） ，10面五星红旗上共有多少种颜色？
6.《趣味数学》这本书叫什么名字？
7.一个人唱完《学雷锋》这支歌用2分钟 ，3个人唱完《学雷锋》这支歌最少用几分钟？
8.妈妈煮熟一个鸡蛋要用8分钟，煮熟三个鸡蛋最少要用几分钟？
9.划着一根火柴用1秒钟 ，划着4根火柴最少用几秒钟？10.3个人合下了3小时跳棋 ，每人下了几小时？
11.三匹马拉着一台大车向前跑了6米，每匹马向前跑了多少米？
12.一位老师到学生家去家访 ，看到妈妈面前有3个女孩 ，便问：“你只有这三个女儿吗？ ”妈妈说：“何止这3个，她们每人都有一个哥哥。”请问这家共有几个孩子？
13.树上落了3只鸟 ，猎人开枪打下一只 ，树上还有几只？
14.沙滩上落了3只鸟，猎人开枪打死一只 ，沙滩上还有几只鸟？
15.平放的桌面上落了3只苍蝇 ，有人打死了一只，桌面上还有几只？
16.河面上落了3只水鸟，猎人开枪打死一只 ，此刻河面上活着的还有几只？
17.小明在环形跑道上练习跑步 ，他前边有3个人，后边也有3个人 ，算一算 ，正在练习跑步的有多少人？
18.小明家有4个哥哥和4个弟弟，但并不是9个兄弟 。他家到底有兄弟多少人？
19.1+1在什么时候不等于2?
================================= 题目答案：
1.9条 。
2.3个（结婚的儿子还是他的儿子）。 3.7盏（关掉的灯还是灯） 。 4.5盘 。
5.红黄两种颜色。 6.叫《趣味数学》 。 7.2分钟 ，合唱 。 8.8分钟 ，一起煮。 9.1秒种，一起划 。
10.3小时（因为三个人合下） 。 11.6米。
12.4个 ，1个大的是哥哥 ，3个小的是他妹妹 。 13.0只，因为另两只鸟听到枪声吓跑了 。 14.1只 ，“死的 ”。 15.1只 ，“死的 ”。
16.0只，“一死二飞” 。
17.3+1=4,4人，此题可画图帮助学生理解
18.5人 ，注：此题与“小明有4个哥哥和4个弟弟 ，他家有兄弟多少人？”问法不同 。 19.一种情况，在算错的时候不等于2；另一种情况 ，在“二进制 ”中“1+1=10 ”
科学小知识手抄
1.生活哪些不为人知的小常识
常吃宵夜 ，会得胃癌，因为胃得不到休息。
一个星期只能吃四颗蛋 ，吃太多对身体不好；
鸡 *** 含有致癌物 ， 不要吃较好 。 饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果 。 喝豆浆时不要加鸡蛋及糖 ，也不要喝太多。
空腹时不要吃蕃茄 ， 最好饭后吃； 早上醒来，先喝一杯水 ， 预防结石 。 天天喝水八大杯 ，膀胱癌不会来；白天多喝水，晚上少喝水 。 睡前三小时不要吃东西，会胖； 每天摄取均衡的饮食 ， 不过量； 维持理想体重 ，不过胖。 少喝奶茶，因为高热量 ，高油 、没有营养价值可言 ，长期饮用，还要减少食用盐腌 ，烟熏 ，烧烤的食物，易罹患高血压 、糖尿病等疾病 。 远离充电座 ，人体应远离30公分以上 ， 切忌放在床边 。
女生月经来时，不要喝绿茶 ， 反正茶类不要喝就对了 ，多吃可以补血的东西。
一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠、胃痛 。 多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化 ，并使脑中血液集中到肠胃容易昏昏欲睡 。
每天摄取新鲜的蔬菜与水果 ，精神爽！ 下午五点后，大餐少少吃 ， 因为五点后身体不需那么多能量。
2.有哪些好用,却不为人知的小知识
橘子皮晾干做枕头有助睡眠
胶皮手套沾水搓地毯可去毛
烧水加入小苏打可以去水渍
厨房墙壁贴保鲜膜隔绝油污
洗衣服时加点洗洁精去油污
冲水马桶水箱里放瓶水省水
和面时加入几个鸡蛋更劲道
和面时加入少许白糖发面快
和面加少许小苏打面食松软
拖地时加洗洁精地面更干净
绿伞喷头接矿泉水瓶可浇花
矿泉水瓶中剪加麻绳做花盆
湿衣服中间空间大晾干更快
水煮面条加入少许盐更劲道
矿泉水瓶？剪可做手机支架
鞋里放橘子皮可以去除异味
行李箱内衣服卷卷不出褶皱
避孕套可用于防水包扎处理
避孕套可用于雨天手机防水
牙膏加少许小苏打可去牙渍
坦克备链不够长可卸副导链
3.冷知识：12条非常有意思的冷门知识,第十条你知道吗
生活中有很多不为人知的冷知识容易被人忽略 ，下面一起来看看这些有趣的冷知识吧，肯定有你不知道的！再看过这些冷知识之后 ，发现自己又聪明了不少！
1 、根据统计每年驴仔所杀的人比飞机失事所死的人还多（小驴子吗？无法求证 、求大家解答）
2、空调发明家卡里尔被称为”制冷之父 ” 、但是空调最初设计是给机器用的 、防止印刷油墨失调。
3、冬睡不蒙头 、夏睡不露肚；
4 、疲劳时别喝咖啡或浓茶 。否则会对心血管系统造成巨大的伤害、心慌就是这种症状的表现之一 。
5、喝不完的大瓶装可乐 、可以倒过来放 、这样比较不容易漏气。
6、具备幽默感 。美国生理学专家罗伯特·普罗温表示 、保持幽默可提高免疫细胞水平 。
7 、 ”GOTopless”是美国妇女争取平等权利的组织、声称妇女在公共场同样有 *** 胸部的权利。
8 、神经科查体常用的用来检测一个人的计算力的方法 、通常是：100减7是多少？再减7呢？以此类推持续递减、如果说像这样回答很困难的话 、就说明这方面可能有问题了 。
9 、家猫的祖先据推测是起源于古埃及的沙漠猫、波斯的波斯猫 、已经被人类驯化了三五零七年（但未像狗一样完全地被驯化） 。
10 、香油更适合中老年人吃
11、布列塔尼半岛（法国西北部）的扇贝要先运往中国清洗、然后再送回法国烹饪食用。
12 、仔细看看超级玛丽草的形状和云的形状
4.生活不为人知的小窍门
(1)洗头时 ，在水中放少许盐，也可以预防脱发 。
(2)用醋洗头 ，可以令头发飘顺 ，容易打理而且兼有去头皮屑的功效 。特别适合烫染后的头发。
(3)刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉 ，牙锈自然脱落 。
(4)每天放几片茶叶在口中嚼三遍 ，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭 。
(5)用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。
(6)睡觉时口含桔皮一块 ，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
(7)每天早晚吃梨一个 ，慢慢咽下，保持3-4天 ，口腔炎症立即好转 。
(8)用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上 ，每晚贴20分钟，可治偏头痛 。
(9)将大葱白切碎放在小盘内 ，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡 ，连续几天可治失眠症。（10）跌打伤筋后将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿 ，贴在伤处几小时即可消肿 ，三日后可以恢复正常 。（11）每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉 ，如能经常擦 ，皮肤越来越嫩 。
(12)橘子带着“白丝 ”吃。很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝 ”剥掉 。其实，这里面含有丰富的黄酮类物质，对身体大有裨益 。
(13)上午8时至10时和下午4时至7时 ，是晒太阳养生的最佳时间。
(14)饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后 。
(15)饭后3分钟是漱口 、刷牙的最佳时间 。
(16) 每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃~45℃） ，能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快 ，帮助你安然入睡。
(17)饭后45分钟至60分钟 ，以每小时4 。8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大 ，最有利于减肥 。如果在饭后两小时后再散步 ，效果会更好。
(18)傍晚锻炼最为有益。
(19)仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了 。
(20)眼睛进了小灰尘 ，闭上眼睛用力咳嗽几下 ，灰尘就会自己出来 。
(21)刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。
(22)如果嗓子 、牙龈发炎了 ，在晚上把西瓜切成小块 ，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻 ，第二天就好了
(23)吃了有异味的东西 ，如大蒜 、臭豆腐，吃几颗花生米就好了 。
(24)插花时 ，在水里滴上一滴洗洁精 ，可以维持好几天 。
(25)夏天足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对汗脚。
(26)防失眠：睡前少讲太多话 ，忌饮浓茶 ，睡前勿大用脑，可用热水加醋洗脚；（28）双手易变得干燥粗糙 ，用醋泡手十分钟可护肤；
(27)每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟 ，坚持一个月，面部会变得很滋润；
(38)皮包上有污渍 ，可以用棉花蘸风油精擦拭 。
5.身边不为人知的科学知识
三十六维空间根据物质和反物质生命质能的高下 ，其存在的空间有36维 。
依次是：无色间、双色间 、人间 、因果间、阴阳两界间 、人仙界 、质子界、光子界 、光速圈 、超光速圈、分子界、微观世界 、法界 、滞留信息间、超时间 、宏观世界 、时间隧道、空间隧道 、浑沌界 、清凉界、天界 、极乐界 、阴极黑洞体、万年界 、千年界 、梦境界、阳极黑洞体、家畜界 、动物界 、植物界、昆虫界 、细菌界 、山石河流气象界、阴间 、冰冻层 、火炼层。反物质什么是反物质？没有质量、没有重量 、肉眼看不到，任何仪器都探测不到，唯有意识观察体验到的物质就是反物质 。
生命禅院讲的反物质 ，与现代科学界讲的反物质不同 。我所讲的反物质 ，与现代科学界讲的反物质决然不同，科学界所讲的反物质 ，是反粒子构成的物质 ，有点像镜子中你的镜像，这个镜像具有质量和能量 ，当正反粒子碰撞时产生爆炸 ，放射出纯的射线，这些射线以光速穿过爆炸点。
这些产生爆炸的粒子完全泯灭 ，只留下其它亚原子粒子 。物质和反物质相遇所产生的爆炸把两种粒子的质量转换成了能量 。
此外 ，有些科学家提出平行宇宙理论，根据宇宙全息律 ，认为地球上的你是其他平行宇宙中你的投影 ，你和其他宇宙中的你同时存在，你的言行受其他平行宇宙中你的支配和操控，其他平行宇宙中的你向左转 ，你可能同时会向右转 ，这就是《时间简史》作者霍金所说的“反人”，就像多面体鱼缸中养的一条鱼 ，从不同侧面会看到许多鱼 ，实际上鱼缸中的鱼只有一条，其他的鱼都是这条鱼的投射 ，是“反鱼 ” ，是“反物质 ”。我讲的反物质不是像科学界所认识的那样的，从太极原理（请读《天启篇》“太极思维”）来讲 ，宇宙是阴阳对称的 ，“纯阴不生，纯阳不长 ， ”肉眼看到的物质是阳 ，那么，肯定还有一个肉眼无法看见的与此物质对称的阴，也就是说 ，既然有一个物质的你 ，那么，必定还有一个反物质的你存在。
实际上 ，情况不是这样的 ，你只有一个，不论是化身 ，还是法身 ，或是报身，不论千江有千月 ，但真正的月只有一个 ，并不存在一个真正的“反人 ”，那是角度的问题 ，是思维的问题 ，不是本质的问题 。哪些是反物质？意识 、生命结构、灵 、心 、魂、精神、法则 、规律 、名、信息 、智慧等等就是反物质，由这些反物质构成的世界就是反物质世界，比如梦境 、时间和空间隧道、心灵感应的通道和桥梁 、极乐界十大部洲 ，阴间等等就是反物质世界 。
反物质能独立存在吗？《上帝掷骰子吗——量子物理史话》的作者说：“意识不是一个独立的存在 ，而是系统复杂到了一定程度后表现出来的客观性质。它虽然是一种组合机制，但脱离了具体的物质（暂时肉体是唯一可能）它也无法表现出来 。
就像软件脱离了硬件无法具体运行一样 ，意识的体现不可能脱离物质而进行 。”这就是科学家们的迷思 ，实际上，虽然物质表现出了反物质的特性 ，但反物质可以不依赖物质而存在 ，就像濒临死亡研究的结果显示的那样，意识离开了肉体仍然可以游走四方。
反物质世界反物质世界是无法靠科学 、理性、事实 、逻辑推理等方法认识的 ，要认识反物质世界 ，唯一的方法是让我们的意识进入其中，要亲自去看 ，去观察 ，这就像人进入梦境那样，只有自己亲自进入其中，才能明白什么是反物质世界 。如何进入反物质世界？闭目 ，寂静 ，全然清除物质世界意识，处于涅槃状态 ，我们会旋即进入空间隧道（不是时间隧道） ，根据自身生命反物质结构的状态，瞬间可到达另一个世界 ，你看到的这另一世界 ，就是反物质世界的一个景点，反物质世界之浩瀚庞大 ，比我们看到的地球要复杂庞大万亿倍 。
反物质世界分两种状况 ，一种是进入时间隧道看到的反物质世界，另一种是进入空间隧道看到的反物质世界 ，从时间隧道看到的反物质世界是纵向的 ，从空间隧道看到的反物质世界是横向的，也就是说，你要想看到你过去的情形或将来的情形 ，必须进入时间隧道去看 ，如果想知道此时此刻存在的其他反物质世界，就必须进入空间隧道去看。实际上 ，神话故事中描述的世界大都是反物质世界 ，《西游记》和《封神榜》中描述的许多情景都是反物质世界的情形 。
人们普遍认为，神话故事的情景都是虚构的 ，是作者想象出来的 ，不是真实的 。是的，它确实不是真实的 ，因为它不是物质的存在 ，而是一种反物质的存在，它是意识的产物 ，而不是分子化学反应的产物。
人若把梦中的情景描述出来 ，它是真实的，还是虚构想象的？这就需要思维上来一个颠倒，真实的不真实 ，虚幻的不虚幻 。凡人能感受到的 ，都是真实的 。
做梦时，我们能真实地感受到梦中的一切 ，在梦中 ，我们喜悦 、高兴、害怕 、恐惧 、焦躁、担忧、烦闷等等情绪同样真实地存在，如果一个人能做梦一百年 ，那么 ，他的生活与一个现实中生活八十年的人没有本质的不同，甚至更加精彩。我们闭上眼睛 ，想象在。
6.身边不为人知的科学知识
三十六维空间根据物质和反物质生命质能的高下 ，其存在的空间有36维 。
依次是：无色间 、双色间 、人间、因果间 、阴阳两界间 、人仙界、质子界 、光子界 、光速圈、超光速圈 、分子界 、微观世界、法界 、滞留信息间 、超时间、宏观世界、时间隧道 、空间隧道 、浑沌界、清凉界 、天界 、极乐界、阴极黑洞体 、万年界 、千年界、梦境界 、阳极黑洞体 、家畜界、动物界 、植物界 、昆虫界、细菌界、山石河流气象界 、阴间 、冰冻层、火炼层 。反物质什么是反物质？没有质量 、没有重量 、肉眼看不到，任何仪器都探测不到 ，唯有意识观察体验到的物质就是反物质。
生命禅院讲的反物质 ，与现代科学界讲的反物质不同 。我所讲的反物质，与现代科学界讲的反物质决然不同，科学界所讲的反物质 ，是反粒子构成的物质 ，有点像镜子中你的镜像，这个镜像具有质量和能量 ，当正反粒子碰撞时产生爆炸 ，放射出纯的射线，这些射线以光速穿过爆炸点 。
这些产生爆炸的粒子完全泯灭 ，只留下其它亚原子粒子。物质和反物质相遇所产生的爆炸把两种粒子的质量转换成了能量 。
此外 ，有些科学家提出平行宇宙理论，根据宇宙全息律 ，认为地球上的你是其他平行宇宙中你的投影 ，你和其他宇宙中的你同时存在，你的言行受其他平行宇宙中你的支配和操控 ，其他平行宇宙中的你向左转 ，你可能同时会向右转，这就是《时间简史》作者霍金所说的“反人”，就像多面体鱼缸中养的一条鱼 ，从不同侧面会看到许多鱼 ，实际上鱼缸中的鱼只有一条，其他的鱼都是这条鱼的投射 ，是“反鱼 ” ，是“反物质 ” 。我讲的反物质不是像科学界所认识的那样的，从太极原理（请读《天启篇》“太极思维”）来讲 ，宇宙是阴阳对称的 ，“纯阴不生，纯阳不长 ， ”肉眼看到的物质是阳 ，那么，肯定还有一个肉眼无法看见的与此物质对称的阴 ，也就是说 ，既然有一个物质的你，那么，必定还有一个反物质的你存在。
实际上 ，情况不是这样的 ，你只有一个，不论是化身 ，还是法身 ，或是报身，不论千江有千月 ，但真正的月只有一个 ，并不存在一个真正的“反人 ”，那是角度的问题 ，是思维的问题 ，不是本质的问题 。哪些是反物质？意识、生命结构 、灵 、心、魂 、精神 、法则、规律 、名 、信息、智慧等等就是反物质，由这些反物质构成的世界就是反物质世界 ，比如梦境、时间和空间隧道 、心灵感应的通道和桥梁 、极乐界十大部洲 ，阴间等等就是反物质世界 。
反物质能独立存在吗？《上帝掷骰子吗——量子物理史话》的作者说：“意识不是一个独立的存在，而是系统复杂到了一定程度后表现出来的客观性质。它虽然是一种组合机制，但脱离了具体的物质（暂时肉体是唯一可能）它也无法表现出来 。
就像软件脱离了硬件无法具体运行一样 ，意识的体现不可能脱离物质而进行 。”这就是科学家们的迷思 ，实际上，虽然物质表现出了反物质的特性 ，但反物质可以不依赖物质而存在 ，就像濒临死亡研究的结果显示的那样，意识离开了肉体仍然可以游走四方。
反物质世界反物质世界是无法靠科学、理性 、事实 、逻辑推理等方法认识的 ，要认识反物质世界 ，唯一的方法是让我们的意识进入其中，要亲自去看 ，去观察 ，这就像人进入梦境那样，只有自己亲自进入其中 ，才能明白什么是反物质世界。如何进入反物质世界？闭目 ，寂静，全然清除物质世界意识，处于涅槃状态 ，我们会旋即进入空间隧道（不是时间隧道） ，根据自身生命反物质结构的状态，瞬间可到达另一个世界 ，你看到的这另一世界 ，就是反物质世界的一个景点，反物质世界之浩瀚庞大 ，比我们看到的地球要复杂庞大万亿倍 。
反物质世界分两种状况 ，一种是进入时间隧道看到的反物质世界，另一种是进入空间隧道看到的反物质世界 ，从时间隧道看到的反物质世界是纵向的 ，从空间隧道看到的反物质世界是横向的，也就是说 ，你要想看到你过去的情形或将来的情形 ，必须进入时间隧道去看，如果想知道此时此刻存在的其他反物质世界，就必须进入空间隧道去看 。实际上 ，神话故事中描述的世界大都是反物质世界 ，《西游记》和《封神榜》中描述的许多情景都是反物质世界的情形。
人们普遍认为，神话故事的情景都是虚构的 ，是作者想象出来的 ，不是真实的 。是的，它确实不是真实的 ，因为它不是物质的存在 ，而是一种反物质的存在，它是意识的产物 ，而不是分子化学反应的产物 。
人若把梦中的情景描述出来 ，它是真实的，还是虚构想象的？这就需要思维上来一个颠倒 ，真实的不真实 ，虚幻的不虚幻。凡人能感受到的，都是真实的 。
做梦时，我们能真实地感受到梦中的一切 ，在梦中 ，我们喜悦、高兴 、害怕 、恐惧、焦躁 、担忧 、烦闷等等情绪同样真实地存在，如果一个人能做梦一百年 ，那么 ，他的生活与一个现实中生活八十年的人没有本质的不同，甚至更加精彩 。我们闭上眼睛 ，想象在。
7.日常生活中有哪些不为人知的秘密
日常生活中 ，一些被我们误以为正确生活习惯的常识竟然好多都是错误的，不知道你是不是也被它们所忽悠着呢？1、口香糖能健齿吃了口香糖不漱口 ，其糖分同样会在口腔中发酵产酸 ，腐蚀牙齿，形成龋齿 。
另外 ，口香糖中含有橡胶增塑剂 、硫化促进剂和防老化剂等添加物 ，这些都有一定的毒性 。增塑剂的代谢产物为苯酚，毒性较强，在消化道吸收入血后 ，可危害人体健康。
2 、鱼吃得越多越好鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸 ，具有抗动脉粥样硬化的作用，故对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎症颇有益处 。但食鱼并非多多益善 ，鱼的脂肪酸中含有20碳五烯酸 ，它能有效地抑制血小板的凝聚作用，长期过量食鱼 ，可使血小板凝聚性降低而引起各种自发性出血 ，如皮下紫癜 、脑溢血等 。
爱斯基摩人以食鱼为主，有人发现尽管他们几乎没有人患冠心病 、脑血栓症 ，但脑出血却成了他们的重要死亡原因。3、饮酒可增强性功能酒精对中枢神经系统既有兴奋作用也有抑制作用。
在初期 ，少量饮酒能促进性兴奋，正如常言所说的“酒壮色胆 ” 。但长期饮酒 ，就会产生抑制作用 ，只会减弱 *** ，导致阳痿早泄 、 *** 障碍 、 *** 不能，最终造成性功能丧失 。
酒精还直接影响精细胞的生成 ，使生育能力下降 ，造成胎儿畸形，殃及后代。晋代诗人陶渊明一生酷爱饮酒 ，所生五个孩子不是愚钝就是 *** ，使他追悔莫及 。
4、饮酒能御寒酒精在体内燃烧所产生的热量是极小的，酒后有暖烘烘的感觉是因为酒精能 *** 血管扩张 ，加快新陈代谢 ，给人一种增加了热量的假象 。此时体内散热加快，如果真正供给热量的糖 、脂肪和蛋白质供应不上 ，就进入寒冷的环境中工作或锻炼 ，极易发生伤风 、感冒，招至疾病。
进行冬泳的人更不能在入水前饮酒 ，否则会很危险 。在寒冷的环境中工作或锻炼的人应多吃含糖、脂肪和蛋白质的食物来增加热量 。
5 、多多吃醋有好处醋能增进食欲 ，开胃健脾，保护蔬菜中的维生素C，并能促进胃肠对维生素C的吸收。在降血压 、预防流感上也有一定的效果 。
于是有人认为吃醋有很多好处 ，而过量食醋 ，甚至有人干脆喝醋 。殊不知，醋食用过量 ，会灼伤食道、腐蚀粘膜 、损伤脾胃 ，还会软化骨质，加重骨质疏松 ，导致骨折。
6 、饭后一支烟、赛过活神仙吃完饭后 ，胃肠蠕动增加，心跳呼吸加快 ，血液循环加速 ，此时吸烟，人体对烟雾中的有害物质的吸收能力大大增强 ，使更多的化学毒物吸入人体内 。实验证明 ，饭后吸一支烟，比平时吸10支烟的中毒量还要大！7、胖孩子身体好营养不良的孩子很瘦弱，使人可怜 。
营养充足的孩子白白胖胖 ，讨人喜欢。物极必反 ，营养过剩，形成肥胖儿 ，不仅操作智商下降 ，视觉 、知觉和接受能力会低于正常孩子，容易患弓形腿 、平底足 ，长大成人后还容易患高血压、冠心病 、糖尿病之类的疾病。
8 、旁人吸烟 ，与己无关很多人都认为被动吸烟远没有吸烟的害处大，对身边的吸烟者过于宽容 。德国一位肿瘤防治专家根据研究提出一个惊人的结论 ，认为吸烟对旁人的危害比自己还大！特别是高浓度的亚硝胺 ，被周围人吸入的比吸烟者本人吸入的还要多50倍，相当于每小时吸30支烟 。
所以人人都有权利 *** 身边的吸烟者 ，以保护自己的身体健。9、给孩子吃补品对身体有好处许多家长认为给孩子吃保健品 、滋补品 ，如：蜂乳 、蜂王浆、花粉 、鸡胚宝宝素 、人参口服液等，可以使他们获得更多营养，有利于生长发育而健壮结实 。
这样做常常适得其反 ，弄巧成拙 。因为这些保健品、滋补品中很多都含有性激素类物质 ，具有促进和加强性功能的作用，儿童服用后会出现性早熟的现象 ，令家长十分难堪。
补品可不能随便给孩子吃 ，有问题要请教医生 。10 、身材当然是越高越好现在人的身高是一代比一代高，这主要是营养条件和生活环境的改善所致 。
如果这种状况持续不变 ，总有一天会成为“社会公害 ”。身材过于高大 ，消耗的能量多，会加重心脏负担 ，抗病能力降低 ，功能调节变差，寿命也会缩短 。
很多调查资料证实 ，高个子没有矮个子寿命长 。11 、多晒太阳有好处太阳中的紫外线能使皮下脂肪中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D ，促进人体对钙的吸收，防止佝偻病和骨质疏松症的发生。
因为生理上的这种需要，夏季每天让脸和手在阳光下暴露10分钟就足够了 ，冬天在室外散步半小时也就能补足体内维生素D的需要量 。过度晒太阳不仅会使皮肤过早衰老和干皱 ，还会引发白内障和皮肤癌，损害健康 。
12、嘴唇干了用舌头舔唾液中含有粘液蛋白、唾液淀粉酶和无机盐等物质 ，舔唇时如同给嘴唇抹上一层浆糊 ，风一吹，水分蒸发 ，形成干膜而皱缩 ，干燥感觉更厉害，甚至造成嘴唇肿胀 、破裂流血。嘴唇越舔越干。
正确的方法是用护肤脂或植物油搽嘴唇 ，多喝水 ，适当补充维生素A 。13 、梦有碍健康做梦是正常的生理现象，对健康并无什么影响 。
人人都会做梦 ，从来不做梦的人反而不正常 ，大脑可能有问题。如果经常做恶梦，那就要进行心理治疗了 。
1. 每天抄小知识
每天抄小知识 1.科普小知识手抄报内容
科学的魅力无处不在，只要我们带着好奇心去主动探索 ，会发现生活中有很多有趣的的现象 ，比如下面这10个小知识，一定让你姿势大涨 。
1、世界上最大的猴是狒狒 ，最小的猴子是倭狨。
狒狒
2 、人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气 ，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛 。人困乏的时候往往是哈欠不断 ，以提醒人体 ，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息 。
3 、人一生大约能喝八十吨水。
注释：如果一个人活到60岁 ，他一生饮水约43500公斤水 ，即每天按喝2升（公斤）水计算，60*365天*2公斤=43800公斤 ，减去婴幼儿时期约300公斤 。 不用算道活到60岁 ，应该是和喝80吨水
4、天空中最亮的星是大犬座里的天狼星，星等为-1.46等，距地球8.7光年.
5 、想必每个人都有抠鼻孔的习惯 。调查表明 ，90%的人每天会数次将手指伸进鼻孔。研究称 ，挖鼻孔可能会将危险的细菌引入鼻孔，如金**酿脓葡萄球菌 。
6 、朝霞和晚霞是天空最美的颜色 。它的形成是由于日出和日落前后 ，阳光通过厚厚的大气层 ，被大量的空气分子散射的结果。
7、在委内瑞拉的马拉开波湖总是闪电连连，就连科学家都不知道为什么 ，但这似乎是气流结合当地地形导致的雷电产生。
8 、古时候曾经有巨大的蜻蜓 。巨脉蜻蜓 约在3亿年前出现 ，大概和海鸥一样大，双翅展开约有 65 公分长 。
9 、龙虾因为会蜕皮、被吃掉或被伤害死亡 、他们能活到70岁而不先显老 ， 如果这3项不发生 ，他还能继续永久的活下去。
10 、“小白兔，白又白 ，蹦蹦跳跳真可爱” 。兔子用腿拍打地面的动作来传递信息 ，用后腿拍打地面的大多数是雄兔，这是它向雌兔表达情感的一种方式 。
2.日常生活小常识大全
1、吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了 ，就可以很容易的把标签撕下来。
2、旅行带衣服时如果怕压起褶皱 ，可以把每件衣服都卷成卷 。 3 、在衣领和袖口处均匀地涂上一些牙膏，用毛刷轻轻刷洗 ，再用清水漂净 ，即可除去污渍 。
4 、毛衣袖口或领口失去了弹性，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟 ，晾干后即可恢复弹。 5.牛仔裤洗时易褪色 ，洗前先将其放在冷的浓盐水中浸泡约2小时，再用肥皂洗涤就不易褪色 。
6.有些衣料在阳光的作用下也易褪色 ，晾衣服时 ，可把衣服反过来，衣里朝阳 ，衣表背阴 。 7.厨房拖地先放醋 厨房的地板很容易屯积油垢 ，拖地前，不彷在拖把上倒入一些醋，如此就能让油污逃之夭夭！ 8.用锡箔纸烧烤勿加柠檬 若用锡箔纸包裹鱼、肉烧烤 ，切勿再将酸性水果如柠檬等 ，包裹在一起烤！因为锡箔纸属于金属类，当金属与酸性物质混合在一起烤时 ，会起化学变化 ，易产生对人有害的致癌物质！ 9.吃烧烤加柠檬解毒 烤肉时，若将肉直接放在肉架上 ，除了彻底烤熟外 ，烤焦部分应丢弃，以免吃到致癌物！食用前 ，记得滴上新鲜柠檬汁 ，除了增添风味外，柠檬中的vitC上有解毒作用！ 10.柠檬浴让皮肤更白皙 柠檬正值生产期 ，价格不贵 ，不彷常选购，平日将它切半挤成汁加冷开水加些糖饮用！挤过的柠檬皮暂勿丢弃，放在盥洗室 ，无论洗脸沐浴都让肌肤更幼嫩白皙呢！ 11.牙膏除膜葡萄更干净 吃葡萄时 ，先拿剪刀减到根蒂部分，使其保留完整颗粒 ，并浸泡稀释过的盐水 ，达到消菌的效果，冲洗干净表面还残留一层白膜 ，可挤些牙膏 ，把葡萄置于手掌间，轻加搓揉 ，过清水之后 ，便能完全晶莹剔透，吃起来更安心！ 12.幼儿饮糖水防便秘 家中得幼儿 ，容易有挑嘴偏食的坏习惯 ，常引发腹账便秘的现象！不彷用一平匙的红糖，混合一百西西的温开水，搅拌均匀 ，让孩子慢慢喝下 ，再以顺时钟方向像肚腹处，轻轻 *** ，不久 ，孩童便可以顺利排便！ 13.红糖可清经期恶露 当月经来潮时，将结束前两日 ，可用半斤红糖（即黑糖）泡开水（冷热皆宜）当茶饮用如此就能把子宫里的恶露清除干净！对妇女而言是最简易的保健法！ 14.吹风机轻松去标签 买礼盒送人时 ，价钱卷标很难撕掉，用手抠会抠的黑黑脏脏的反而更难看 ，如果用吹风机吹热一下再撕 ，会很轻松的撕下来，不留一点痕迹！ 15.清水加白醋为花朵延寿 炎炎夏日 ，鲜花买回家后容易枯萎 ，不彷清水中加几滴白醋或漂白水，花枝底部再修剪一下，即可使花朵延年益寿喔！ 16.茶叶泡水除脚臭 许多人有脚臭的困扰 ，在这里有几个方法 ，不彷试一试：要穿鞋时拿少许茶叶直接放在鞋里！脸盆里放温水，将少许的茶叶放入 ，然后在把脚放入浸泡一会儿 ，这样就没异味了。
3.手抄报小知识
金点子一：
我们所关注的环境问题：
植物是地球最宝贵的财富，我们学生的用纸浪费现象很严重 ，造纸的原料很多都来自于植物 ，会导致对生态平衡的破坏 。一些生活中的木制易耗品也要注意恰当使用 。
我们认为可以改进的方法：
1 、将旧练习本中未用完的纸张装订起来，做草稿本 ，
2 、收集用过的草稿纸和旧作业本及试卷 ，找到合适的途径，送到造纸厂重新加工成可以使用的纸张。
3、节约用纸 ，把草稿纸写满 ，不要只写几个数字就扔掉。
4 、尽量节约用纸，无论是手纸还是餐巾纸，能用手帕代替的就用手帕代替 。
5 、在废报纸上练习写毛笔字和画国画 。
6、有些包装纸 ，可以做成手工艺品 ，美化生活。
7 、尽量不用一次性碗筷 。
8 、方便筷或竹签使用后可以回收利用，做成工艺品 。
9、不要用机械的方法破坏 、损害树木。
10 、多种植植物 。
11、把装修中剩余的木头、木屑送去造纸厂 ，减少砍伐树木的数量 。
12 、和日本人一样 ，珍爱自己国家的每一棵树，用法律来规范人们的保护意识。
我们的改进方案所面临的问题：
1 、大家没有重视对植物的保护 。
2、用过的废纸没有恰当的去处 。
3 、同学们有大手大脚的坏习惯。
金点子二：
我们所关注的环境问题：水资源的紧缺
我们认为可以改进的方法：
1 、可以把用过的但相对比较干净的水冲马桶、擦地板或者浇花 。
2 、用水间歇可以把水龙头关上 ，避免不必要的浪费 。
3 、少量的衣服用手洗 ，避免洗衣机洗时使用大量的水。
4、洗澡时，将开头空房的冷水积蓄起来 ，可以洗衣服或别的用场。
我们的改进方案所面临的问题：
1 、等待二次使用的水平时放在哪里 。
金点子三：
我们所关注的环境问题：电资源的节约使用
我们认为可以改进的方法：
1 、没人或没必要的时候 ，不开灯、不使用空调 。
2 、离开房间后随手关灯。
3 、同一个房间，在采光情况良好的情况下 ，不用开两盏灯 。
我们的改进方案所面临的问题：
同学们有认识上的误区 ，认为只要我付得起电费，让自己舒服一点，多用点电有什么关系 。
金点子四：
我们所关注的环境问题：塑料袋的使用
我们认为可以改进的方法：
1、不随便扔塑料袋 ，对大自然有害。
2、超市里的塑料袋可以当垃圾袋 。
3 、买菜时少要塑料袋 ，或自备布袋或篮子 。
我们的改进方案所面临的问题：
大家图方便和美观，不愿意使用布袋或篮子。
金点子五：
我们所关注的环境问题：节约汽油 ，保护环境
我们认为可以改进的方法：
1 、能坐公交车上下学的 ，就不用专车接送 。
2、去很近的地方办事，就步行或骑自行车去 。既环保又锻炼身体。
我们的改进方案所面临的问题：
1 、学习太紧张 ，时间不多 。
2 、同学们有虚荣心 ，觉得家中有汽车接送才够档次，如果坐公交车有些丢人
环保标语：
1、绿化环境 ，美化家园 ，净化心灵.
2 、要爱护环境卫生，不然小鸟没地方住了.要环保哦！
3 、环保你行、我行 、大家行
4.科普小知识手抄报内容
科学的魅力无处不在 ，只要我们带着好奇心去主动探索 ，会发现生活中有很多有趣的的现象，比如下面这10个小知识，一定让你姿势大涨 。
1 、世界上最大的猴是狒狒 ，最小的猴子是倭狨。狒狒2、人体通过哈欠的深呼吸运动使血液中增加氧气 ，排出更多的二氧化碳，从而使人精力更加充沛。
人困乏的时候往往是哈欠不断 ，以提醒人体 ，表示大脑已经疲劳，需要睡眠休息 。3 、人一生大约能喝八十吨水 。
注释：如果一个人活到60岁 ，他一生饮水约43500公斤水 ，即每天按喝2升（公斤）水计算，60*365天*2公斤=43800公斤 ，减去婴幼儿时期约300公斤。 不用算道活到60岁 ，应该是和喝80吨水4 、天空中最亮的星是大犬座里的天狼星，星等为-1.46等 ，距地球8.7光年.5、想必每个人都有抠鼻孔的习惯 。
调查表明 ，90%的人每天会数次将手指伸进鼻孔 。研究称，挖鼻孔可能会将危险的细菌引入鼻孔，如金**酿脓葡萄球菌。
6、朝霞和晚霞是天空最美的颜色 。它的形成是由于日出和日落前后 ，阳光通过厚厚的大气层 ，被大量的空气分子散射的结果 。
7 、在委内瑞拉的马拉开波湖总是闪电连连，就连科学家都不知道为什么 ，但这似乎是气流结合当地地形导致的雷电产生。8 、古时候曾经有巨大的蜻蜓 。
巨脉蜻蜓 约在3亿年前出现 ，大概和海鸥一样大，双翅展开约有 65 公分长 。9、龙虾因为会蜕皮 、被吃掉或被伤害死亡 、他们能活到70岁而不先显老 ， 如果这3项不发生 ，他还能继续永久的活下去。
10、“小白兔，白又白 ，蹦蹦跳跳真可爱 ” 。兔子用腿拍打地面的动作来传递信息 ，用后腿拍打地面的大多数是雄兔，这是它向雌兔表达情感的一种方式 。
5.健康小常识手抄报
1.常吃宵夜.会得胃癌. 因为胃得不到休息 2.一个星期只能吃四颗蛋.吃太多.对身体不好 3.鸡 *** 含有致癌物. 不要吃较好 4.饭后吃水果是错误的观念. 应是饭前吃水果 5.女生月经来时.不要喝绿茶. 反正茶类不要喝就对了.多吃可以补血的东西 6.喝豆浆时不要加鸡蛋及糖. 也不要喝太多 7.空腹时不要吃蕃茄. 最好饭后吃 8.早上醒来.先喝一杯水. 预防结石 9.睡前三小时不要吃东西. 会胖 10.少喝奶茶. 因为高热量.高油.没有营养价值可言.长期饮用.易罹患高血压.糖尿病.等疾病 11.刚出炉的面包 不宜马上食用 12.远离充电座. 人体应远离30公分以上.切忌放在床边 13.天天喝水 八大杯 14.每天十杯水. 膀胱癌不会来 15.白天多喝水. 晚上少喝水 16.一天不要喝两杯以上的咖啡. 喝太多易导致失眠.胃痛 17.多油脂的食物少吃.因 为得花5-7小时去消化.并使脑中血液集中到肠胃.易昏 昏欲睡 18.下午五点后.大餐少少吃. 因为五点后身体不需那么多能量 19.10种吃了会快乐的食物： 深海鱼.香蕉.葡萄柚.全麦面包.菠菜.大蒜.南瓜.低 脂牛奶.鸡肉.樱桃 20.睡眠不足会变笨. 一天须八小时睡眠.有午睡习惯较不会老 21.最佳睡眠时间是在 晚上10点-清晨6点 22.每天喝酒不要超过一杯. 因为酒精会抑制制造抗体的B细胞.增加细菌感染的机会 23.服用胶囊应以冷水吞服（可以第一个吃）. 睡前30分先服药.忌立即躺下 24.酸梅具防止老化作用. 青春永驻 ，肝火有毛病者宜多食用 25.掉发因素： 熬夜.压力.烟酒.香鸡排.麻辣锅.油腻食物.调味过重的料理 26.帮助头发生长：多 食用包心菜.蛋.豆类 ，少吃甜食（尤其是果糖） 27.每天一杯柠檬汁.柳橙汁. 不但可以美白还可以淡化黑斑 28.苹果是机车族.瘾君子.家庭主妇的常备良药. 一天一颗.才能让自己有个 干干净净的肺 29.抽烟又吃维他命（B胡萝卜素-A维他命的一种）. 会致癌.尽早戒烟.才是最健康 的做法 30.女性不宜喝茶的五个时期： 月经来时.孕妇.临产前.生产完后.更年期 31.抽烟.关系最大的是 肺癌.唇癌.舌癌.喉癌.食道癌.也与膀胱癌有关 32.饮酒导致肝硬化 .引发肝癌 33.吃槟榔会导致口腔纤维化. 口腔癌 34.食物过于精细.缺乏纤维， 含大量脂肪.尤其是胆固醇会引发胃癌 35.食物过于粗糙. 营养不足时导致食道癌.胃癌 36.食品中的黄曲毒素. 亚硝酸类物皆具有致癌性 37.不抽烟. 拒吸二手烟 38.适量饮酒. 不拼久.不醉酒 39.减少食用 盐腌.烟熏.烧烤的食物 40.每天摄取新鲜的 蔬菜与水果 41.每天摄取富含高纤维的 五谷类及豆类 42.每天摄取均衡的饮食. 不过量 43.维持理想体重. 不过胖 44.保持规律的 生活与运动 45.保持 轻松愉快的心情 46.正确饮食习惯： 早上吃的像皇帝.中午吃的像平民.晚上吃的像乞丐 健康小常识 夜间喝杯水.远离心脑梗 据统计.脑血栓绝大部分是清晨起床时被发现的.医学专家指出.可能是夜间缺乏饮水所致. 体内缺水会使血液黏稠度增加.血液过度黏稠.浓缩.容易导致血栓形成.诱发脑血管和心血 管疾病的发生.有些老年人夜间睡了一觉醒来时.感到口干舌燥.也是由於夜间未及时补充水 分.致使血液黏稠而引起的. 据报道.日本某大学的研究人员对男性老人进行分组研究.一组半夜起来喝250毫升白开水.另一组一觉睡到天亮.夜间不饮水.然后分别测定他们的血液浓度.结果发现.喝水的一组血液浓度明显降低.发生缺血性中风和心肌梗死的危险随之下降. 由於老年人口渴中枢对缺水的反应不灵敏.所以.老年人应做到[不渴时也常喝水".除了白天主动饮水外.夜间也应喝上一杯白开水.使血液稀释.降低血液黏稠度.减少中风和心肌梗死的发病率. --------------------------------------------- 不要用溪水洗脸（非常的重要喔！） 跟你们说件很恐怖的事.希望你们以后出玩能够很小心警慎. 朋友的朋友在做医生.来了两个病人说他们最近经常的头痛.已经快受不了了.经过检查结果.发现他们的脑中长满了水蛭.后来发现他们的水蛭来自溪里面.之前因为出去玩.看到一条小溪很清澈又冰凉.於是用手舀水洗了一下脸.当时并没发现水中有何异状.但是透明的小水蛭已由鼻孔进入他们的脑中.加以繁殖.本以为是经常性的偏头痛.经检查后得知为水蛭做祟. 目前一个已经死亡了.大家要多加注意呀。
6.健康小知识 手抄报
1 、学习与休息
□ 适当休息有利于学习。睡眠是最自然 、最完全的一种休息 。
睡眠太少或太多，对于健康和学习都不利 ，小学生每天睡眠以10
小时为好 ，除了要有充足睡眠外，还要有适当的运动式的休息 ，
才能更好地增进健康 ，提高学习效率 。
□ 2、怎样治疗感冒
□ 患了感冒，如不适当休息 ，病情可能加重。得病时 ，要多喝点
开水，吃较容易消化的食物和预防再受凉 。必要时吃一点中药或
西药 ，为了避免感冒的反复发病 ，平时要加强体育锻炼，增强体
质 。
□ 3 、流脑症状及预防
□ 流脑的流行季节在冬春季。这种病主要是通过飞沫传染 ，
有发热 、头痛、呕吐和皮肤出现用手指压不退的出血点等症状 ，
病情严重的会危及生命 。预防流脑，要避免去病人家串门，居室
要常开窗通风 ，被褥要勤晒 ，流行季节前可按规定打流脑菌苗预
防针 。病人要就地隔离治疗。
□ 5 、预防白喉
□ 白喉是白喉杆菌引起的急性呼吸道传染病，冬春天较多见 。
病人有发烧 、咳嗽、喉咙痛 。看东西困难 ，声音嘶哑等症状 ，咽
喉部有一层不容易擦掉的白膜。治疗不及时的，有生命危险 ，预
防白喉的主要办法是 ，按免疫程序打预防针 。
□ 6、预防食物中毒
□ 食物中毒是由于吃进有毒的或者受某些细菌污染的东西而
引起的疾病，严重的有生命危险 。因此 ，要避免误食有毒的东西 ，
如有毒的野菇 、河豚鱼，发了芽的马铃薯及其他毒物；不吃病死 、
毒死或死因不明的畜肉腐败变质食品；隔餐食物要回锅煮透。
□ 7、预防传染性肝炎
□ 病毒性肝炎有甲型 、乙型和非甲非乙型等 ，它对人体健康有
严重危害。预防这种病 ，要隔离传染源，病人用过的日用品和注
射器等要消毒处理；搞好粪便管理和饮水 、饮食卫生及个人卫
生；打预防针和加强体育锻炼，增强抵抗力等 。
前便后要洗手等 。
□ 9、竞技综合症与复习迎考卫生保健
□ 复习迎考时候由于过度紧张引起的烦噪 、食欲不振 、失眠 ，
记忆力减退等现象 ，称为竞技综合症。因此，复习迎考阶段要科
学地安排学习与生活 。在抓紧复习功课的时候 ，要避免过度紧张
和兴奋 ，还要适当参加一些体育活动，适当增加营养并讲究饮食
卫生 ，保证充足的睡眠 。
7.日常生活小常识大全
最强最新2009生活小常识100招 1.在衣领和袖口处均匀地涂上一些牙膏 ，用毛刷轻轻刷洗，再用清水漂净 ，即可除去污渍 2.只要在新房间内放一碗醋 ，两三天后，新房的油漆味就会很快消失。
? 3.毛衣袖口或领口失去了弹性 ，可将袖口或衣领在热水中浸泡20分钟 ，晾干后即可恢复弹 。 ? 4.把生黑斑的铝制品泡在醋水混合液中，10分钟后取出清洗，便会光洁如新 。
? 5.将新买的牛仔裤放入浓盐中浸泡12小时 ，再用清水洗净 ，以后再洗涤时就不易褪色。 ? 6.选购羽绒服时，可将羽绒服放在桌子上 ，用手拍打 ，蓬松度越高说明绒质越好，含绒量也越多 。
? 7.金首饰表面发旧 ，用鹿皮（或其他柔软的皮）蘸少许牙膏轻轻擦拭 ，既可光亮如新 。 ? 8.要去除烤炉内的污物，请在炉子还温热的时候把盐撒在上面 ，冷却后 ，再用湿海绵体擦拭即可。
? 9.室内植物，例如菊花、常春藤 、吊兰 ，是天然的空气清新剂 。 ? 10.用45毫升白醋和4升冷水的溶液拭擦 ，就可使窗户玻璃洁净透明 。
? 11.切洋葱等蔬菜时，可将其去皮放入冰箱冷冻室存放数小时后再切，就不会刺眼流泪了。 ? 12.车船行驶途中 ，将鲜姜片随时放在鼻孔下面闻 ，使辛辣味吸入鼻中，可以防晕车。
? 13.家用电器的缝隙里常常会积藏很多灰尘 ，可将废旧的毛笔用来清除 ，非常方便 。 ? 14.将晒干的残茶叶，在卫生间燃烧熏烟 ，能除去污秽处的恶臭 。
? 15.在墨汁中加少量肥皂水（或茶水） ，搅拌均匀，用这样的墨汁写出的字迹可保持色迹不变。 ? 16.CD片不小心刮伤 ，只要用油性笔涂在刮痕上即可 ，不论什么颜色的油性笔都可以 。
? 17.价钱卷标很难撕掉，可用吹风机吹热一下再撕 ，会很轻松的撕下来 ，不留一点痕迹 。 ? 18.新鲜蛋用灯光照，空头很小，蛋内完全透亮 ，呈桔红色 ，蛋内无黑点，无红影。
? 19.洗完脸后 ，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻摩擦 ，用清水冲净，黑头粉刺就会清除干净 。 ? 20.新做好的头发只要睡前在枕头上铺一条质地光滑的丝巾 ，就可以防止头发变型 。
? 21.在1斤面粉里掺入6个蛋清 ，包的饺子起锅后收水快，不易粘连。 ? 22.将残茶叶浸入水中数天后 ，浇在植物根部 ，可促进植物生长 。
? 23.炖肉时用陈皮，香味浓郁；吃牛羊肉加白芷 ，可除膻增鲜；自制香肠用肉桂 ，味道鲜美 。 ? 24.豆浆不可与药物同饮，会破坏豆浆的营养成分，如四环素等抗生类药物等。
? 25.煎荷包蛋时 ，在蛋的周围滴几滴热水 ，煎好的蛋特别鲜美 。 ? 26.取新鲜桔子皮若干，分散放入冰箱内 ，三天后打开冰箱 ，清香扑鼻，异味全无 。
? 27.萝卜与羊肉同煮 ，或在锅中放几料绿豆 ，都可除去腥膻味。 ? 28.上午喝绿茶开胃 、醒神，下午泡饮枸杞可以改善体质 ，有利安眠。
? 29.将鱼洗净放入淘米水中浸泡两小时 ，经这样处理的鱼烧出来味道鲜嫩可口 。 ? 30.吃荤之后不要立即喝茶，茶叶中含有大量靶酸蛋白质 ，这种蛋白质能引起脂肪肝 。
? 31.凡红色或紫色的棉织物 ，若用醋配以清水洗涤，可使光泽如新。 ? 32.早晚空腹吃个苹果，有利于治疗中老年人便秘 。
? 33.厨房的地板屯积油垢后 ，拖地前 ，不妨在拖把上倒入一些醋就能轻松去除油污 。 ? 34.烤肉食用前，记得滴上新鲜柠檬汁 ，除了增添风味外 ，柠檬中的vitC上有解毒作用。
? 35.瓶中插的鲜花不防在清水中加几滴白醋或漂白水，即可使保持花朵鲜艳如初 。 ? 36.当衣裤的拉练卡住或不易拉动时 ，先涂上蜡 ，再以乾布擦拭，就能轻松拉动 。
? 37.新购的有色花布 ，第一次下水时 ，加盐浸泡十五分钟后再取出冲洗，可防止布料褪色。 ? 38.牛奶过期不能喝时 ，可将抹布浸湿 ，用来擦桌子地板，很快就可以将污垢除去 。
? 39.若将铝制锅烧焦，可在锅中放个洋葱和少许水加以煮沸 ，不久所有的烧焦物都会浮起来 。 ? 40.小镜或橱镜等有了污垢 ，可用软布浸湿煤油或蘸蜡擦拭。
? 41.旧照片变新法：照片旧或脏了，用棉花蘸点酒精擦拭 ，擦后如新的一样 。 ? 42.用纸巾蘸少许花露水 ，擦拭电话机身、听筒及按键或手机，能使电话 、手机保持洁净 。
? 43.煮老牛肉时 ，可在牛肉大块上涂抹一层芥末粉 ，次日煮前洗净，肉烂且嫩。 ? 44.可用半干的肥皂土擦镜片两面 ，然后抹匀拭亮。
用此法 ，眼镜片遇热不容易发雾气 。 ? 45.试用蒸汽熨斗在凹处喷一些蒸气，然后用熨斗烫 。
用硬毛的牙刷挑起凹处的毛 ，在轻轻刷顺 ，即可去除地毯上的家俱置痕。 ? 46.利用铝箔纸，将二 、三张叠在一起，用剪刀剪一剪 ，就可以使剪刀恢复锐利 。
? 47.以棉花棒沾酒精 ，可以清除收录音机磁头上的灰尘 。只是如此就能使音质复元。
? 48.可以在烟灰缸内洒一点盐，再以软木塞或抹布擦拭 ，即可去除污垢 。 ? 49.裙襟、裤脚折痕先以旧牙刷涂一点薄醋在折痕上 ，然后以低温烫，就几乎看不出来了 。
? 50.可将新 *** 放进冷冻库中 ，冻硬直接取出自然解冻后 ，穿上时就不会脱线了。 ? 51.棉质的黑色衣服褪色时，可在水中加一点啤酒冲洗就可防止褪色 。
? 52.在洗白色丝衬衫之前 ，先涂上牛奶 。如此就能不可思议地防止变黄。
? 53.将衣物柔软剂以十倍水稀释 ，再用纸巾或软布沾取轻拭CD音响表面，可以轻松去除灰尘 。 ? 54.可将有裂痕的盘子放进 。
8.安全知识手抄报资料
交通安全
1、行走安全：行人须在人行道内行走 ，没有人行道靠右边行走；穿越马路须走人行横道；通过有效通信号控制的人行道 ，须遵守信号的规定；通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意来往车辆 ，不准追逐 ，奔跑；没有行人横道的，须直行通过 ，不准在车辆临近时突然横穿；有人行过街天桥或地道的 ，须走人行过街天桥或地道；不准爬越马路边和路中的护栏 、隔离栏，不准在道路上扒车 、追车、强行拦车或抛物击车。
2 、骑自行车（电动车 、摩托车）安全：不满16周岁不能在道路上骑电动车、摩托车；不打伞骑车；不脱手骑车；不骑车带人；不骑“病 ”车；不骑快车；不与机动车抢道；不平行骑车；不在恶劣天气骑车。
3 、乘车安全：乘公共汽车要停稳后上下车 ，在车上要抓好扶手 ，头 、手等身体部位不能伸出窗外，管好身边物品 ，防止扒窃；乘高速汽车要系安全带；不乘超载车 。
9.小学生[科技与生活]手抄报资料
原发布者：数学天才50
1、科技与生活：科技是一种对人类有帮助的高超的科学技术 。在现实生活中我们也有接触到：比如我们平常每天都在看的电视 ，它为什么会有这么多精彩的节目？因为这里运用了科技，电视台的工作人员发出信号 ，所以我们才能看到五彩缤纷的画面呀。2 、航空航天：太空 ，一个让人无限遐想的地方，一个让人似乎永远猜不透的神秘地方，就埋在我的心底——那颗神奇的种子里 ，我有一种感觉 ，太空那个地方对我来说好亲切！我似乎感觉到了太空那种令人向往的气息，多么美好！多么自在！无限的宇宙 。3 、人类科技：当今世界 ，科学技术发展迅猛 ，全球经济一体化趋势明显，综合国力竞争日趋激烈 。新的形势必然会呼唤新的思路与对策 ，必然需要以新的教育理念引导素质教育的探索与实践。作为教育者应时时关注：社会到底需要什么样的人才？我们的学生究竟能依靠什么素质应对未来？为适应未来社会的需要 ，教师应以素质教育为己任，努力培养兼有各种技能的综合型人才 。4、科学带给我快乐：科学带给我无限的快乐 ，我爱探索 ，我也爱发现 。我更爱科学。生活中的种种事情都是有科学依据的，现代的科学技术飞速地发展 ，给人的生活带来了不少的乐趣 ，带来了不少的便捷，更给人的生活带来了很多的好处 。作为现代的中小学生，我们更该走近科学 ，去探索新知 。科学的让我们的生活更加美好 ，我们要认真学习科学，爱科学 ，让科学使我们的生活更加美好。5 、科技小知识：仙人掌的形状就像一只奇形怪状的大手 ，极力地张开着，外表着实不好
10.我要做手抄报 、有没有关于健康的小常识、不要啰嗦,要简洁、内容长
、常吃宵夜 。会得胃癌 。因为胃得不到休息。
2 、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多 。对身体不好 。
3、鸡 *** 含有致癌物 ，不要吃较好。
4 、饭后吃水果是错误的观念 。应是饭前吃水果 。
5 、女生月经来时。不要喝绿茶 。反正茶类不要喝就对了 。多吃可以补血的东西。
6、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖 。也不要喝太多 。
7 、空腹时不要吃蕃茄 ，最好饭后吃。
8 、早上醒来 。先喝一杯水 。预防结石。
9、睡前三小时不要吃东西。会胖 。
10 、少喝奶茶 。因为高热量。高油 。没有营养价值可言 。长期饮用。易罹患高血压 。糖尿病 。等疾病。
11 、刚出炉的面包不宜马上食用 。
12、正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民 ，晚上吃的像乞丐
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我是画图号的签约作者“空澈”
本文概览：1.幼儿圆的生活小常识生活小窍门100条 1、早晚刷牙是保护牙齿的有效方法之一。 2、正确的读写姿势有利于保护视力。 3、因为生水中含有细菌和虫卵，所以不能喝。 4、红眼病流...
文章不错《少儿有趣的生活小知识》内容很有帮助