变色龙和蜥蜴的区别：变色龙是蜥蜴的一种；而蜥蜴是有鳞目蜥蜴亚目内爬行动物的总称。
特征不同：
变色龙具有体色随环境变化的能力；而蜥蜴中，除了变色龙与安乐蜥，其他蜥蜴无法改变体色特征。
分布地区不同：
变色龙主要分布在非洲地区 ，少数分布在亚洲和欧洲南部 ，其中在马达加斯加居住的种类占一半左右；而蜥蜴在世界各地均有分布，大多分布在热带和亚热带 ，其生活环境多样 。
栖息方式不同：
变色龙主要为树栖生物；蜥蜴主要是陆栖 ，也有树栖、半水栖和土中穴居 。
行动速度不同：
变色龙的行动十分迟缓，人们用树懒来比喻它那漫不经心的样子。
变色龙是主要栖息于树木的爬行动物 ，除了产卵和求爱外 ，很少光顾陆地 。多数蜥蜴有四条腿，其中后肢有力 ，能快速奔跑并改变前进的方向 。
蜥蜴 (Lizard) ，俗称“四脚蛇”又称“蛇舅母 ”，在世界各地均有分布。属于冷血爬虫类 ，其种类繁多 ，在地球上分布大约有3000种左右，我国已知的有150余种 。大多分布在热带和亚热带，其生活环境多样 ，主要是陆栖 ，也有树栖 、半水栖和土中穴居 。
多数以昆虫为食，也有少数种类兼食植物。蜥蜴是卵生 ，少数卵胎生 。蜥蜴与蛇有密切的亲缘关系 ，二者有许多相似的地方，周身覆盖以表皮衍生的角质鳞片 ，泄殖肛孔都是一横裂 ，雄性都有一对交接器，都是卵生（或有部分卵胎生种类） ，方骨可以活动 。
变色龙不是蜥蜴。
变色龙 ，是有鳞目 、蜥蜴亚目、避役科动物的俗称 。因为它们有着改变体色的能力，又是长得像西方龙（或者恐龙）的蜥蜴 ，所以有了变色龙这个称呼 。
蜥蜴是爬行纲 、有鳞目 、蜥蜴亚目所有动物的总称。也就是说蜥蜴这个概念包括了变色龙 ，还有其他如鬣蜥类，壁虎类，石龙子类 ，蛇蜥类 ，蚓蜥类等。变色龙只是蜥蜴中的一个小分支 。
变色龙的变色原因
变色龙善于随环境的变化，随时改变自己身体的颜色 。变色既有利于隐藏自己 ，又有利于捕捉猎物。变色这种生理变化 ，一种说法是在植物性神经系统的调控下，通过皮肤里的色素细胞的扩展或收缩来完成的 。
另一种说法是在最近的研究中发现 ，变色龙不是靠色素细胞变色 ，而是靠调节皮肤表面的纳米晶体，通过改变光的折射而变色的 。其实变色龙改变体色不光是为了伪装自己 ，变色同时是变色龙心情状态的一种反映 ，也是它们传递信息的方式。
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